Saúde
Como cuidar da Pele Oleosa?
09/06/2010 03:38
De manhã:
1 - limpe o rosto, o pescoço e o colo. Com um gel de limpeza ou demaquilante.
2 - Com algodão, passe loção adstringente para pele oleosa ou mista por todo o resto.
3 - Use um secativo com proteção solar.
De noite:
1 - Copie os passos 1 e 2 (usados de manhã)
2 - Faça...
Aliviando a TPM!
06/06/2010 05:07
Quer dizer Adeus á essa neura chatinha daqueles dias?
Algumas dicas:
Faça atividade Física
Não abuse dos refrigerantes
Coma Frutas e verduras
Coma chocolate (sério!)
Beba muita água
Use roupas leves
by: Thai
Diga Adeus a celulite agora!
23/04/2010 19:22
É uma espécie de furinhos na pele, que fica parecendo casca de laranja. Eles são causados por um conjunto de fatores como hormônios, má circulação, vida sedentária, alimentação errada e também por hereditariedade. Nem sempre são motivos para preocupação, mas costumas incomodar, dependendo do...
Suco contra a TPM!
23/04/2010 19:18
Alivia aqueles sintomas chatinhos que antecedem a menstruação.
Ingredientes:
- 1 copo (250 ml) de leite de soja
- 1 colher (sopa) de semente de gergelim
- 1 colher (sopa) de semente de linhaça
- 1 colher (café) de levedura de cerveja
- Açúcar a gosto
Preparo:
Coloque os ingredientes no...
Facilite "Aqueles dias"!
23/04/2010 19:12
Aqui estão esclarecidas algumas dúvidas e tabus sobre higiene íntima da mulher. Afinal aqueles dias já são chatinhos e ficam ainda mais com mau cheiro e falta de cuidados especiais, então aqui está, tudo explicadinho para vocês garotas!
Sabonete Íntimo X sabonete em...
segredinho 3: a quantidade para cada horário
16/04/2010 15:57
Você sabia que a velocidade do nosso metabolismo muda durante o dia? Ele fica mais rápido quando acordamos e vai ficando mais lento até a hora de dormir. Baseando-se nisso, você deve comer a quantidade certa de acordo com a velocidade do seu metabolismo: De manhã, coma bem, mas sem exageiro, Coma...
segredinho 2: chá verde
13/04/2010 17:15
Já reparou como as japonesas são magrinhas e tem sempre aquela pele lisinha e o cabelo brilhante? Além da alimentação tipo assim muuuito mais saudável que a nossa, elas revelam um dos principais segredos da sua saúde.
Durante ou depois de cada refeição, elas tomam um chá verde, conhecido por aqui...
Enfim, Slim !
11/04/2010 21:55
Já sabemos que não existe receita milagrosa que faça a gente emagrecer em piscar de olhos, não é? Mas sempre tem aquela receitinha - que acompanhada de esforço e exercícios físicos, funcionam - então separei alguns alimentos que contribuem na hora de perder alguns quilinhos...
segredinho 1: Com feijão branco?
11/04/2010 10:31
A idéia é simples: você vai usar as prorpiedades do feijão branco para absorver menos gordura. Muita gente não gosta de Feijão branco, mas você não precisa comer ele cosido, ao contrário, é cru que ele contém as prorpiedades mais importantes nessa receita. Então anota aí e cuidado pra não exagerar...
Segredinhos
11/04/2010 09:58
A maioria das meninas (das mulheres em geral, na verdade) se sente no mínimo desconfortável com o seu corpo, e quase todas reclamam da odiada barriguinha. Mas nem sempre aquela dieta "infalivel" que a sua amiga ensinou vai funcionar. Por que não?
1) Se a dieta exige que você coma muito pouco, o seu...